quinta-feira, 9 de agosto de 2012
Poema: Náufragos.
Entrelaçados pelo mesmo ideal
Seguimos nossas trilhas
Com as imensas armaduras de insatisfações.
Sem nos dar conta das frágeis idéias
E sem as consistências necessárias
Para alcançarmos os nossos desejos incomuns.
Dessa forma naufragamos
Em sentimentos individuais e incontestes
Deixando o tempo se esvair
À revelia do nosso desejo ideal.
Então passamos pela vida
Como se ela fosse irreal ou inconsistente
Até os dias últimos
Da nossa frágil Existência.
segunda-feira, 30 de julho de 2012
Poema: Harmônico:
Harmônico:
Tenho dó daqueles que ré-encontro sem
que o tempo tenha mi dado à chance de fá-zer tudo diferente
Mais tem muita gente sol deixando o tempo passar sem se
reciclar e lá vem tudo de novo e o nosso povo sempre a batalhar.
O seu pão de cada dia com toda harmonia que a vida dá.
Mais si deus quiser tudo vai da pé.
Vou sempre com muita fé no meu criador
prá apagar a dor deste meu cantar.
Às vezes eu acho que sai do cacho de cabeça
pra baixo e sem a menor imunidade musical.
Pois a melodia me contamina como a menina a cantarolar.
Tenho dó daqueles que ré-encontro sem
que o tempo tenha mi dado à chance de fá-zer tudo diferente
Mais tem muita gente sol deixando o tempo passar sem se
reciclar e lá vem tudo de novo e o nosso povo sempre a batalhar.
O seu pão de cada dia com toda harmonia que a vida dá.
Mais si deus quiser tudo vai da pé.
Vou sempre com muita fé no meu criador
prá apagar a dor deste meu cantar.
Às vezes eu acho que sai do cacho de cabeça
pra baixo e sem a menor imunidade musical.
Pois a melodia me contamina como a menina a cantarolar.
sábado, 28 de julho de 2012
Poema: Ontem...
Do ontem nada posso mudar, pois lá não posso voltar.
Do amanhã nada posso pegar, pois nada sei de lá.
Mas no hoje tudo posso.
Pois é tudo que tenho...
segunda-feira, 23 de julho de 2012
Poema: Força em movimento.
Força em movimento:
Entre o caos natural e uma esperança distante,
os novos senhores em seus palacetes discutem
mais uma possibilidade de ganho.
Enquanto vidas se misturam nos escombros da
inconseqüência, os barões do poder arquitetam
seus novos planos de ações a seu favor.
Como podemos ser tão solidário na tragédia,
mais ao mesmo tempo não somos capazes de
nos comprometermos para evitá-las,vidas são
interrompidas por nossas incapacidades de enxergar o obvio.
Porque a força que nos consome é a mesma que nos
alimenta como a doce e incontrolável natureza em movimento.
Entre o caos natural e uma esperança distante,
os novos senhores em seus palacetes discutem
mais uma possibilidade de ganho.
Enquanto vidas se misturam nos escombros da
inconseqüência, os barões do poder arquitetam
seus novos planos de ações a seu favor.
Como podemos ser tão solidário na tragédia,
mais ao mesmo tempo não somos capazes de
nos comprometermos para evitá-las,vidas são
interrompidas por nossas incapacidades de enxergar o obvio.
Porque a força que nos consome é a mesma que nos
alimenta como a doce e incontrolável natureza em movimento.
terça-feira, 17 de julho de 2012
Enquanto Deus Dormia: Poema; Propriedade.
Enquanto Deus Dormia: Poema; Propriedade.: Propriedade: A poesia nunca é propriedade do autor e sim dor leitor, que apesar de perde-se no tempo. A essência da criação, sempre ...
Poema; Propriedade.
Propriedade:
A poesia nunca é propriedade do autor e sim dor leitor,
que apesar de perde-se no tempo.
A essência da criação, sempre será compartilhada,
e o mesmo sentimento do desejo mutua.
A poesia é como uma pintura em evolução onde a tinta nunca seca,
a tela nunca está completa e as criações se eternizam por todo o sempre.
quarta-feira, 11 de julho de 2012
Crônica: A Revolução dos mortos.
Enquanto os filhos da burguesia influente eram convidados a se retirar do país, os mesmo filhos da pátria operária e desafortunada eram massacrados em praça publica ou simplesmente torturados nos porões e corredores dos insolentes.
Como é sarcástica a capacidade dos bravos exilados brasileiros que se alto intitulam mártires da ditadura militar.
Será que em suas longínquas memórias eles serão capazes de acender as suas lembranças dos bravos cidadãos que enquanto eles debutavam seus olhares sobre a cultura estrangeira, estes bravos heróis esfacelavam seus espíritos em defesa de um ideal nacionalista, diante a imensa mão de ferro dos donos do poder. Quando é que todos vão se der conta, que só os filhos da burguesia eram exilados. Quantos serventes de pedreiros, mecânicos, eletricistas ou varredores de ruas foram exilados em Londres, Paris, Nova Iorque etc. Até quando vão ladear heroísmos se todos eram na verdade privilegiados pelas suas condições social do momento, e nunca ousaram realmente a desafiar a ordem estabelecida.
Onde está à justiça à memória dos mortos, ou será que terão eles de se levantar de seus túmulos para fazer a revolução dos mortos por justiça as suas memórias.
Será que vamos todos continuar a utilizar os nobres meios de vivermos eternamente do heroísmo alheio com a grande benevolência dos hipócritas. Até quando os verdadeiros baluartes desta imensa pátria vão se resignar e assistir aos deleites deste bando de hipócritas que saqueiam os cofres públicos se alto intitulando defensores da democracia.
Que democracia é esta onde os homens que dão o seu suor e sangue para construí-la só recebem as migalhas, enquanto os senhores do poder, se deleitam em caviar nas poltronas da tranquilidade.
terça-feira, 19 de junho de 2012
sábado, 28 de janeiro de 2012
Poema
Simplicidade
Em um mundo de grandes ambições
O ser encontra imensa dificuldade
nas coisas mais simples, como a amizade sincera.
Em um mundo de grandes ambições
O ser encontra imensa dificuldade
nas coisas mais simples, como a amizade sincera.
sábado, 28 de maio de 2011
Você foi consultado? Nosso partido é nossa Pátria.
“Você, eu, tu e eles sois a voz da Revolução”
Nosso Partido é nossa pátria.
“Cruzada pela moralização política a democracia e combate a corrupção”.
Você foi consultado?
Nas eleições de 2010 fui bombardeado com email de vários partidos
Com críticas, denúncias e varias promessas.
Pois agora fui surpreendido com um projeto de reforma política pronto
para ser votado; Será que eles perderam o meu email.
Pois em nenhum momento foi consultada minha opinião sobre o assunto:
Será que tenho que recorrer ao supremo tribunal federal para ser ouvido, e onde foi Pará a tal democracia?
Estão querendo mudar tudo de uma forma que fique exatamente como está.
Ta fazendo o quê ai calado? Fale, grite se faça ouvir, vamos exigir nossos direitos.
Acrescente ao texto em anexo, a sua opinião e sugestões de mudança e envie para seus amigos e para o congresso nacional.
“É hora de fazer revolução com a melhor arma do planeta à comunicação”
Por: D’Araujo.
Nosso Partido é nossa pátria.
“Cruzada pela moralização política a democracia e combate a corrupção”.
Você foi consultado?
Nas eleições de 2010 fui bombardeado com email de vários partidos
Com críticas, denúncias e varias promessas.
Pois agora fui surpreendido com um projeto de reforma política pronto
para ser votado; Será que eles perderam o meu email.
Pois em nenhum momento foi consultada minha opinião sobre o assunto:
Será que tenho que recorrer ao supremo tribunal federal para ser ouvido, e onde foi Pará a tal democracia?
Estão querendo mudar tudo de uma forma que fique exatamente como está.
Ta fazendo o quê ai calado? Fale, grite se faça ouvir, vamos exigir nossos direitos.
Acrescente ao texto em anexo, a sua opinião e sugestões de mudança e envie para seus amigos e para o congresso nacional.
“É hora de fazer revolução com a melhor arma do planeta à comunicação”
Por: D’Araujo.
Políticos: Ou você fala o que eles tem que fazer, ou eles fazem por você.
Porque tanto se defende o meio ambiente.
Mais todos os nossos candidatos sem exceção.
Produzem pilhas e mais pilhas de folhetos inúteis, de propaganda
Não seria mais útil, todos os partidos terem entrado em um
Acordos e produzidos e distribuídos, Kits de lixeiras para separação do lixo para reciclagem,
E sacolas ecológicas com adesivos dos candidatos.
Claro que certamente esbarraria na lei eleitoral que só muda
Quando isto lhes vão trazer benefícios próprios.
Até quando vamos ficar todos de braços cruzados esperando
as mudanças que nunca vem.
Tendo em vista uma necessidade urgente de mudança das políticas partidária do nosso país
Estou alertando aqueles que realmente têm o poder de mudança neste país, o povo, tudo que tenho ouvido de sugestões ao longo destes anos de envolvimento com a condução política atual.
Sendo assim teço aqui algumas sugestões que acho de suma importância se quisermos mudar a postura dos nossos políticos.
Mais todos os nossos candidatos sem exceção.
Produzem pilhas e mais pilhas de folhetos inúteis, de propaganda
Não seria mais útil, todos os partidos terem entrado em um
Acordos e produzidos e distribuídos, Kits de lixeiras para separação do lixo para reciclagem,
E sacolas ecológicas com adesivos dos candidatos.
Claro que certamente esbarraria na lei eleitoral que só muda
Quando isto lhes vão trazer benefícios próprios.
Até quando vamos ficar todos de braços cruzados esperando
as mudanças que nunca vem.
Tendo em vista uma necessidade urgente de mudança das políticas partidária do nosso país
Estou alertando aqueles que realmente têm o poder de mudança neste país, o povo, tudo que tenho ouvido de sugestões ao longo destes anos de envolvimento com a condução política atual.
Sendo assim teço aqui algumas sugestões que acho de suma importância se quisermos mudar a postura dos nossos políticos.
sábado, 16 de abril de 2011
Meu partido é minha pátria
Carta de sugestões:
Porque tanto se defende o meio ambiente.
Mais todos os nossos candidatos sem exceção.
Produzem pilhas e mais pilhas de folhetos inúteis, de propaganda
Não seria mais útil, todos os partidos terem entrado em um
Acordos e produzidos e distribuídos, Kits de lixeiras para separação do lixo para reciclagem,
E sacolas ecológicas com adesivos dos candidatos.
Claro que certamente esbarraria na lei eleitoral que só muda
Quando isto lhes vão trazer benefícios próprios.
Até quando vamos ficar todos de braços cruzados esperando
as mudanças que nunca vem.
Tendo em vista uma necessidade urgente de mudança das políticas partidária do nosso país
Estou alertando aqueles que realmente tem o poder de mudança neste país, o povo, tudo que tenho ouvido de sugestões ao longo destes anos de envolvimento com a condução política atual.
Sendo assim teço aqui algumas sugestões que acho de suma importância se quisermos mudar a postura dos nossos políticos.
1- Redução do número de representantes no Senado na câmera legislativas federal, estaduais e municipais.
2- Cinco deputados federais por estado, mais o distrito federal, totalizando 135 deputados federais.
3- A criação da proporcionalidade na ocupação das cadeiras legislativas federais, A legenda que obtiver a maioria dos votos ficaria com, 70 vagas, 40 para a 2ª legenda, 25 vagas para 3ª legenda.
4- Dois senadores por estado mais o distrito federal, totalizando 54 senadores.
5- Distribuídos: 30 cadeiras para a 1ª legenda, 16 cadeiras para a 2ª legenda, 8 cadeiras para a 3ª legenda.
6- Quarenta representantes no legislativo estadual.
Distribuídos nas seguintes formas: 25 cadeiras para a 1ª legenda, 10 cadeiras para a 2ª legenda, 5 cadeiras para a 3ª legenda.
7- Vinte representantes nos legislativo municipais, nos municípios com mais de 500 mil habitantes.
8- Distribuídos nas seguintes proporções, 10 cadeiras para a 1ª legenda, 7 cadeiras para a 2ª legenda, 3 cadeiras para a 3ª legenda.
Dez representantes nos legislativos municipais para os demais municípios.
Distribuídos nas seguintes proporções, 5 cadeiras para a 1ª legenda, 3 cadeiras para a 2ª legenda, 2 cadeiras para a 3ª legenda.
9- Mandatos únicos de seis anos sem direito a reeleição.
10- Mandatos únicos de seis anos sem direito a reeleição, também para presidente.
11- Extinção do segundo turno nas eleições.
12- Unificação da data das eleições proporcionais, Municipais estaduais, e federais.
13- Financiamento publica de campanha.
14- Instituição do voto de legenda. (com eleições diretas e internas em cada legenda para formular os quadros dos seus representantes.)
15- Redução para três legendas partidárias.
16- Fim do foro privilegiado, (e a instituição de agravantes para o crime cometido durante o mandato parlamentar com o aumento de trinta por cento nas penas.)
17- Extinção dos cargos comissionados. (cada legenda teria Três funcionários por gabinete (que não poderia ter nem um grau de parentesco com nenhum representante do partido ou de outra legenda.)
18- Extinção das verbas de gabinetes, assim como todos e quaisquer que seja os benefícios, cota de combustível carro oficial, auxílio moradia, plano privado de saúde, passagens aéreas, cursos de formação, etc.
19- Não seriam permitidas coligações para o pleito eleitoral.
20- Das remunerações:
21- Presidente da Republica vencimentos máximos 30 salários mínimos.
22- Senadores vencimentos máximos 28 salários mínimos.
23- Extinção do cartão corporativos em todas as esferas de governos e instituições publicas.
Deputados federais vencimentos máximos 25 salários mínimos.
24- Governadores vencimentos máximos 21 salários mínimos.
25- Deputados estaduais vencimentos máximos 18 salários mínimos.
26- Prefeitos vencimentos máximos 14 salários mínimos.
27- Vereadores vencimentos máximos 12 salários mínimos, para municípios com mais de 500 mil habitantes.
28- Vereadores vencimentos máximos 06 salários mínimos, para os demais municípios.
Porque tanto se defende o meio ambiente.
Mais todos os nossos candidatos sem exceção.
Produzem pilhas e mais pilhas de folhetos inúteis, de propaganda
Não seria mais útil, todos os partidos terem entrado em um
Acordos e produzidos e distribuídos, Kits de lixeiras para separação do lixo para reciclagem,
E sacolas ecológicas com adesivos dos candidatos.
Claro que certamente esbarraria na lei eleitoral que só muda
Quando isto lhes vão trazer benefícios próprios.
Até quando vamos ficar todos de braços cruzados esperando
as mudanças que nunca vem.
Tendo em vista uma necessidade urgente de mudança das políticas partidária do nosso país
Estou alertando aqueles que realmente tem o poder de mudança neste país, o povo, tudo que tenho ouvido de sugestões ao longo destes anos de envolvimento com a condução política atual.
Sendo assim teço aqui algumas sugestões que acho de suma importância se quisermos mudar a postura dos nossos políticos.
1- Redução do número de representantes no Senado na câmera legislativas federal, estaduais e municipais.
2- Cinco deputados federais por estado, mais o distrito federal, totalizando 135 deputados federais.
3- A criação da proporcionalidade na ocupação das cadeiras legislativas federais, A legenda que obtiver a maioria dos votos ficaria com, 70 vagas, 40 para a 2ª legenda, 25 vagas para 3ª legenda.
4- Dois senadores por estado mais o distrito federal, totalizando 54 senadores.
5- Distribuídos: 30 cadeiras para a 1ª legenda, 16 cadeiras para a 2ª legenda, 8 cadeiras para a 3ª legenda.
6- Quarenta representantes no legislativo estadual.
Distribuídos nas seguintes formas: 25 cadeiras para a 1ª legenda, 10 cadeiras para a 2ª legenda, 5 cadeiras para a 3ª legenda.
7- Vinte representantes nos legislativo municipais, nos municípios com mais de 500 mil habitantes.
8- Distribuídos nas seguintes proporções, 10 cadeiras para a 1ª legenda, 7 cadeiras para a 2ª legenda, 3 cadeiras para a 3ª legenda.
Dez representantes nos legislativos municipais para os demais municípios.
Distribuídos nas seguintes proporções, 5 cadeiras para a 1ª legenda, 3 cadeiras para a 2ª legenda, 2 cadeiras para a 3ª legenda.
9- Mandatos únicos de seis anos sem direito a reeleição.
10- Mandatos únicos de seis anos sem direito a reeleição, também para presidente.
11- Extinção do segundo turno nas eleições.
12- Unificação da data das eleições proporcionais, Municipais estaduais, e federais.
13- Financiamento publica de campanha.
14- Instituição do voto de legenda. (com eleições diretas e internas em cada legenda para formular os quadros dos seus representantes.)
15- Redução para três legendas partidárias.
16- Fim do foro privilegiado, (e a instituição de agravantes para o crime cometido durante o mandato parlamentar com o aumento de trinta por cento nas penas.)
17- Extinção dos cargos comissionados. (cada legenda teria Três funcionários por gabinete (que não poderia ter nem um grau de parentesco com nenhum representante do partido ou de outra legenda.)
18- Extinção das verbas de gabinetes, assim como todos e quaisquer que seja os benefícios, cota de combustível carro oficial, auxílio moradia, plano privado de saúde, passagens aéreas, cursos de formação, etc.
19- Não seriam permitidas coligações para o pleito eleitoral.
20- Das remunerações:
21- Presidente da Republica vencimentos máximos 30 salários mínimos.
22- Senadores vencimentos máximos 28 salários mínimos.
23- Extinção do cartão corporativos em todas as esferas de governos e instituições publicas.
Deputados federais vencimentos máximos 25 salários mínimos.
24- Governadores vencimentos máximos 21 salários mínimos.
25- Deputados estaduais vencimentos máximos 18 salários mínimos.
26- Prefeitos vencimentos máximos 14 salários mínimos.
27- Vereadores vencimentos máximos 12 salários mínimos, para municípios com mais de 500 mil habitantes.
28- Vereadores vencimentos máximos 06 salários mínimos, para os demais municípios.
sábado, 19 de fevereiro de 2011
"O Grito da Alma do Poeta"

Marina Bastos
marina@abcdmaior.com.b,
Livro de poesias é lançado em forma de desabafo do escritor D’Araujo
“Com os olhos na janela, vejo a vida passar por ela/ Com encanto ou desencanto, não importa/ O fato é que faço parte dela/ Vejo a vida enluarada/Vejo o lodo nas calçadas/ Mas o fato é que sou parte dela/ Não importa onde vai dar a porta/Ou se o caminho às vezes entorta/ Pois a vida sempre volta/ E o fato é que sou parte dela”. A Poesia “Fato” faz parte do livro “O Grito da Alma”, segunda publicação do escritor D’Araujo pela editora Biblioteca24X7. De acordo com D’Araujo, a obra pretende levar os leitores à reflexão a respeito da inércia, sobre o que é feito com o tempo. “Trata-se de um chacoalhão contra o comodismo, contra essa coisa de esperar que as coisas aconteçam, que mudem, sem que se faça nada”, explica. Essa inquietação do autor é explícita no primeiro capítulo, quando a poesia aparece em tom de protesto. “Minha inconformidade é ver seres humanos se adaptando a situações impostas por uma sociedade capitalista, individualista e pouco solidária. Um exemplo disso é quando as pessoas reclamam de política mas também nada fazem para que o cenário mude. Não acho que existam apenas políticos corruptos, e sim, eleitores corruptos, que são aqueles que permitem que as falhas aconteçam”, diz, acrescentando que a poesia foi a forma que encontrou de abordar a responsabilidade das pessoas com o meio em que vivem. Já no segundo capítulo quem entra em cena é o romantismo. “Vou desnudando
a minha alma poética e romântica mais profunda, nos sentimentos e desejos inevitáveis decada um de nós”. Nesta parte da obra estão poesias como “Amor dos tolos”, “Olhar insone”e “Belo como tudo em ti é belo”, que diz: “Negro como a luz dos teus olhos/ Só o esplendor das noites de primavera/Com o céu enaltecendo as estrelas/ A massagear meu puro ego/ Quente como teu corpo,nem mesmo as loucas noites de verão/...
Leia a matéria na intégra, Pagina de cultura da edição de 01/02/2011.
www.abcdmaior.com.br
terça-feira, 25 de janeiro de 2011
quinta-feira, 23 de dezembro de 2010
quinta-feira, 2 de dezembro de 2010
"O grito da alma" poesias e pensamentos

Sobre a Obra:
Breve sinopse; “O grito da alma” Poesias e pensamentos.
No primeiro capítulo: A poesia vem em tom de protesto demonstrando a minha eterna inquietação por ver o ser que se adapta as condições imposta por uma sociedade capitalista, individualista e pouco solidaria.
Assim demonstro toda a minha inquietação, com a inércia humana.
E abordo de forma contundente as inconseqüências da incapacidade do ser humano de lidar com suas responsabilidades com o meio em que vive.
Dentre uma gama de abordagem de temas polêmicos Procuro debater de uma forma sucinta e reveladora as nossas insatisfações.
No segundo capítulo de uma forma tênue eu vou desnudando a minha alma poética e romântica mais profunda, nos sentimentos e desejos inevitáveis de cada um de nós.
Tendo cada poesia suas próprias características peculiares de estilo e temática.
Liberto de qualquer pudor deixa me levar pelos mais Purus sentimentos que afloraram em versos líricos e provocadores, sem nenhuma reserva de vaidade, ou regra estabelecida com toda liberdade do pensar e sentir-se pleno...
quarta-feira, 24 de novembro de 2010
Bio-dieta- D'Araujo:

Bio-dieta
PERCA PESO COM QUALIDADE DE VIDA
FI.GBIDHEHBBDBCOCGHHI
Quinta - feira: preto:
Café da manhã: Bio-Ração batida com frutas do cardápio.
Lanche: Uma porção de fruta.
Almoço: ½ Xícara de arroz integral, ½ Xícaras de feijão preto, um hambúrguer de frango,
( fígado) Ameixas pretas,jabuticaba, azeitonas ,couve, pretas, berinjela.
Lanche: Uma porção de fruta. Jantar: Uma porção de fruta
Sexta - feira: verde :
Café da manhã: Bio-suco, batido com frutas do cardápio.
Lanche: Uma porção de fruta. Almoço: ½ Xícara de arroz integral, ½ Xícaras de lentilha, peixe grelhado.
Jantar: Sopa de legumes com peixe. Opções: Uma porção de frutas. Quiabo, ervilha, azeitonas verdes, brócolis, chuchu, vagem, pepino, Alface. Opções de frutas; kiwi, limão, umbu, uvas verdes, abacate, figo.
Sábado e domingo: Utilizar porções variadas entre os cardápios da semana.
Obs. Na segunda-feira, No intervalo entre o café e o almoço, você pode associar uma porção de fruta, do cardápio da sexta- feira.
No intervalo entre o almoço e o jantar, você pode associar uma porção de fruta do cardápio da terça-feira.
Na terça-feira, No intervalo entre o café e o almoço,você pode associar uma porção de frutas do cardápio da segunda-feira.
No intervalo entre o almoço e o jantar, você pode associar uma porção de frutas do cardápio da quarta-feira.
Na quarta-feira, No intervalo entre o café e o almoço, você pode associar uma porção de frutas, do cardápio da terça.
No intervalo entre o almoço e o jantar, você pode associar uma porção de fruta do cardápio da quinta-feira.
Na quinta-feira, No intervalo entre o café e o almoço, você pode associar uma porção de frutas, do cardápio da quarta-feira, entre o almoço e o jantar, uma porção de frutas do cardápio da sexta-feira.
Na sexta-feira, Entre o café e o almoço, você pode associar uma porção de frutas do cardápio da Quinta - feira, entre o almoço e o jantar, uma porção de frutas da segunda-feira.
Obs.: Você pode acrescentar um copo de coalhada com soro à Bio-Ração.
Pratique caminhadas pelo menos três vezes por semana. Dê preferência por carnes, frango, e peixes grelhados.
Reduza o consumo de Açúcar Branco, Sal, temperos prontos, e evite o consumo de Refrigerantes, beba pelo menos dois litros de água por dia.
NÃO INICIE QUALQUER MUDANÇA ALIMENTAR OU ATIVIDADE FÍSICA SEM ANTES CONSULTAR O SEU MÉDICO.
Bio-dieta-D'Araujo

Bio-dieta-D'Araujo
PERCA PESO COM QUALIDADE DE VIDA
FI.GBIDHEHBBDBCOCGHHI
Segunda – feira: vermelho :
Café da manhã:Bio-suco, batido com frutas do cardápio.
Lanche: Uma porção de fruta: Melancia, Cereja, Mamão, Goiaba, Acerola, Framboesa e Amora.
Almoço: ½ Xícara de feijão Azuki, ½ Xícara de Arroz Integral, um bife magro grelhado, Salada de Repolho Vermelho, rabanete, Beterraba, Tomate, Pimentão Vermelho, espinafre.
Lanche da tarde: uma porção de fruta.Jantar: Sopa de legumes.
Opção: porção de frutas.
Terça - feira: amarelo:
Café da manhã: Bio-Ração batida com frutas do cardápio.
Lanche: Uma porção de fruta. Opções; manga, carambola, laranja, maracujá, caju, caqui, damasco.
Almoço: ½ Xícara de soja em grão, ½ Xícara de Arroz integral, frango grelhado sem pele, cenoura, Batata doce, abóbora, milho, pimentão amarelo, rúcula
Lanche da tarde: uma porção de fruta. Jantar: Sopa de legumes e frango sem pele. Opção: Porção de frutas.
Quarta - feira: branco :
Café da manhã: Bio-suco, batido com frutas do cardápio.
Lanche: Uma porção de frutas; opções; Abacaxi, pêra, goiaba branca, fruta -do – conde, melão, graviola, maçã.
Almoço: ½ Xícara de arroz integral, ½ Xícaras de feijão branco, (grão de bico). Um bife de peito de peru, Ovos, aipo, nabo, água de coco. Gérmen de trigo,
Ostras e Caranguejo, couve-flor, palmito, batata inglesa, acelga, inhame, cará abobrinha,
Espinafre, couve flor, escarola.nozes, castanha de caju.
Lanche da tarde: Uma porção de frutas.
Jantar: sopa de legumes com peito de peru.
Opção: Porção de frutas.
terça-feira, 16 de novembro de 2010
sábado, 13 de novembro de 2010
Fui,sou ou serei.
Fui, sou ou serei
Sendo o que sou
Diante do que me poderia ser
Mas não sendo.
E ao mesmo tempo sendo o que fui
Mas que talvez não pudesse ter sido.
Traz-me o desejo de saber
O que seria se eu não fosse.
Assim sendo, serei sempre o que fui o Que sou e o que poderei ser.
Com a certeza do ontem, o viver do hoje e a possibilidade do amanhã.
Por: D'Araujo.
Sendo o que sou
Diante do que me poderia ser
Mas não sendo.
E ao mesmo tempo sendo o que fui
Mas que talvez não pudesse ter sido.
Traz-me o desejo de saber
O que seria se eu não fosse.
Assim sendo, serei sempre o que fui o Que sou e o que poderei ser.
Com a certeza do ontem, o viver do hoje e a possibilidade do amanhã.
Por: D'Araujo.
quinta-feira, 11 de novembro de 2010
quarta-feira, 27 de outubro de 2010
sábado, 23 de outubro de 2010
sábado, 18 de setembro de 2010
O grito
O grito
Então nós não vamos fazer nada.
A truculência vencendo o bom censo.
A violência estampada na cara de cada um de nós.
Até quando, Manoel, João e Joaquim vão tombar.
Até quando os eleitos vão ficar
Trancados em seus palacetes
A ignorar a realidade que os cercam.
Até quando vamos blindar nossas fortalezas,
enquanto os filhos da corrupção
em seus barracões Tramam mais uma ação?
Será que todos eles vão fechar os olhos
E entupir os próprios ouvidos
Com os dólares da nação
Enquanto mais um nos semáforos da vida
Estende-nos a mão?
E todos nós com aquele olhar superior
não Chegamos a enxergar sequer a dor
Daquele que não vê amor
E sim a dor do abandono.
Até quando vamos assistir
A meia dúzia de hipócritas
Levar o sonho de nossas crianças
Pelo ralo do poder?
E todos nós tendo que nos esconder de nós mesmos.
Até quando você vai ficar aí parado
Sem ter a coragem de sequer olhar pro lado?
Olhe, veja, fale grite, se faça ouvir, porque o futuro
É hoje é aqui.
Então nós não vamos fazer nada.
A truculência vencendo o bom censo.
A violência estampada na cara de cada um de nós.
Até quando, Manoel, João e Joaquim vão tombar.
Até quando os eleitos vão ficar
Trancados em seus palacetes
A ignorar a realidade que os cercam.
Até quando vamos blindar nossas fortalezas,
enquanto os filhos da corrupção
em seus barracões Tramam mais uma ação?
Será que todos eles vão fechar os olhos
E entupir os próprios ouvidos
Com os dólares da nação
Enquanto mais um nos semáforos da vida
Estende-nos a mão?
E todos nós com aquele olhar superior
não Chegamos a enxergar sequer a dor
Daquele que não vê amor
E sim a dor do abandono.
Até quando vamos assistir
A meia dúzia de hipócritas
Levar o sonho de nossas crianças
Pelo ralo do poder?
E todos nós tendo que nos esconder de nós mesmos.
Até quando você vai ficar aí parado
Sem ter a coragem de sequer olhar pro lado?
Olhe, veja, fale grite, se faça ouvir, porque o futuro
É hoje é aqui.
terça-feira, 14 de setembro de 2010
quinta-feira, 9 de setembro de 2010
sábado, 4 de setembro de 2010
segunda-feira, 16 de agosto de 2010
quarta-feira, 28 de julho de 2010
terça-feira, 27 de julho de 2010
sábado, 10 de julho de 2010
Vivianne no bar da Vila
Apresentação da "Vivi" no bar da vila Interpretando, boa sorte, Vanessa da mata.
terça-feira, 29 de junho de 2010
Apresentação de Vivianne D'Araujo no Bar da Vila
Vivianne D'Araujo, lança Projeto "Poesia de Bar", No bar da Vila, em São Bernardo do Campo, na ultima sexta feira dia 25/06/ 2010. Se você perdeu, calma ela volta a se apresentar na proxima sexta dia, 02/07/2010. "AGORA É SÓ CLICAR E ASSISTIR AO VIDEO" SURPREENDA-SE
terça-feira, 11 de maio de 2010
A música
sábado, 20 de março de 2010
Sobre a obra
O Romance “Enquanto Deus Dormia”
Com um enredos ousados, poéticos, divertidos e provocador.
Ele relata a trajetória de um pacato cidadão, chamado Saquarema da Silva, que morava em um pequeno sítio em uma longínqua região do nordeste brasileiro. E que vê sua vida virada pelo avesso, depois que ele é procurado por dois anjos rebelado, que pretendem provar para o “criador” que dar o livre arbítrio ao homem foi um erro. E que provocou a expulsão dos dois respectivamente do “Céu e do inferno”. Então eles voltam para terra, para provar que o criador errou ao conceder o livre arbítrio, ao homem, e se assim o conseguisse o criador o perdoaria.
E o diabo na sua infinita inveja concedeu o mesmo benefício ao seu Anjo. Para eles serem perdoados, eles precisariam de uma pessoa honesta, verdadeira, justa, alguém que seguisse criteriosamente os mandamentos do Criador. E que aceitasse ajudá-los. Para isso eles trocaram as suas identidades para evitar uma escolha tendenciosa
Depois o escolhido seria transformado em anjo.
Então eles o levariam para capital onde passariam a percorrer as situações mais perversas praticadas usando-se do livre arbítrio como justificativa para seus atos. Conforme se dá o confronto com esta realidade, mais se acentua a disparidade de valores éticos e morais. Abordando o descaso político, o preconceito e a difícil relação do ser com a corrida frenética pelo poder e o sucesso a qualquer custo.
Fatalmente ela é crítica e alto crítico sem cair na pieguice de querer resolver os problemas do mundo. Tratam da alienação religiosa, o preconceito, o relacionamento homossexual e o descaso político.
Com um enredos ousados, poéticos, divertidos e provocador.
Ele relata a trajetória de um pacato cidadão, chamado Saquarema da Silva, que morava em um pequeno sítio em uma longínqua região do nordeste brasileiro. E que vê sua vida virada pelo avesso, depois que ele é procurado por dois anjos rebelado, que pretendem provar para o “criador” que dar o livre arbítrio ao homem foi um erro. E que provocou a expulsão dos dois respectivamente do “Céu e do inferno”. Então eles voltam para terra, para provar que o criador errou ao conceder o livre arbítrio, ao homem, e se assim o conseguisse o criador o perdoaria.
E o diabo na sua infinita inveja concedeu o mesmo benefício ao seu Anjo. Para eles serem perdoados, eles precisariam de uma pessoa honesta, verdadeira, justa, alguém que seguisse criteriosamente os mandamentos do Criador. E que aceitasse ajudá-los. Para isso eles trocaram as suas identidades para evitar uma escolha tendenciosa
Depois o escolhido seria transformado em anjo.
Então eles o levariam para capital onde passariam a percorrer as situações mais perversas praticadas usando-se do livre arbítrio como justificativa para seus atos. Conforme se dá o confronto com esta realidade, mais se acentua a disparidade de valores éticos e morais. Abordando o descaso político, o preconceito e a difícil relação do ser com a corrida frenética pelo poder e o sucesso a qualquer custo.
Fatalmente ela é crítica e alto crítico sem cair na pieguice de querer resolver os problemas do mundo. Tratam da alienação religiosa, o preconceito, o relacionamento homossexual e o descaso político.
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